Ihonpuhdistus on keskeinen osa kasvojen ihonhoitorutiinia, mutta omalle iholle ja sopivia puhdistustuotteita ja -tapoja voi olla vaikea löytää.
Ihonpuhdistuksen tarkoituksena on poistaa iholta epäpuhtaudet, kuten meikki, lika, öljy, hoitotuotteet ja kuolleet ihosolut. Oikeanlainen puhdistus edistää ihon hyvinvointia ja ehkäisee epäpuhtauksia.
Tuotteen valinta ihotyypin mukaan
Puhdistustuote on hyvä valita ihotyypin ja tarpeiden mukaan.
Kuivaihoisen kannattaa käyttää hellävaraista, kosteuttavaa puhdistusvoidetta, -maitoa tai -öljyä, joka ei kuivata ihoa lisää.
Sekaiho on yleinen ihotyyppi, jossa ihon eri alueet ovat erityyppisiä. Usein nenä, otsa ja leuka rasvoittuvat, ja muut alueet tuntuvat kuivilta. Sekaiholle voikin olla hankalampi löytää sopivat tuotteet, ja voi olla, että eri ihoalueet kaipaavat erilaiset putsarit. Puhdistusaineen ei pidä olla liian puhdistava, sillä se kuivattaa ihoa liikaa. Mieto puhdistusvoide tai -maito sopii kauttaaltaan käytettäväksi. Rasvoittuville alueille voi lisäksi käyttää rasvaisen ihon puhdistustuotetta pari kertaa viikossa.
Rasvaiselle iholle sopii parhaiten geeli- tai vaahtoputsari, sillä ne ovat vesipohjaisia eivätkä yleensä sisällä öljyjä. Nykyaikaiset putsarit ovat usein hellävaraisia, eivätkä ne pese iholta sen omia öljyjä, eivätkä täten kuivata ihoa tai kiihdytä ihon öljyn tuotantoa entisestään.
Herkkäihoisen kannattaa suosia hajustamattomia ja mietoja tuotteita, jotka eivät sisällä liian tehokkaita tai kuorivia ainesosia.
Kaksoispuhdistus tuo lisää tehoa
Rasvaiselle iholle ja sekaiholle voi olla hyödyksi käyttää kaksoispuhdistus-menetelmää. Iho puhdistetaan ensin öljypohjaisella putsarilla, ja sen jälkeen vesipohjaisella puhdistusgeelillä, -voiteella tai -vaahdolla.
Kaksoispuhdistus on omiaan erityisesti, mikäli käytät paljon meikkiä. Öljypohjainen putsari puhdistaa iholta tehokkaasti meikin lisäksi aurinkosuojavoiteen ja päivän aikana erittyneen rasvan. Tällöin vesipohjainen tuote pääsee puhdistamaan ihon tehokkaammin ja syvemmältä, kuin jos sitä käyttäisi pelkästään.
Miten iho puhdistetaan?
Kasvojen iholle on tehtävä kunnon puhdistus vähintään iltaisin, sillä iholle kertyy päivän aikana monenlaista epäpuhtautta ilmansaasteista hikeen ja kuolleisiin ihosuluihin.
Aamuisin kuiva- ja herkkäihoisille usein riittää, että kasvot pyyhitään miselli- tai kasvovedellä ennen kosteustuotteita. Rasvoittuva iho saattaa kaivata pesun miedolla puhdistustuotteella myös aamulla.
Kasvojen ihoa kannattaa käsitellä aina puhtain käsin, jotta vältetään viemästä likaa ja bakteereita iholle. Myös kasvojen kuivaukseen käytettävän pyyhkeen on hyvä olla puhdas ja se kannattaakin vaihtaa usein uuteen, jotta bakteerit eivät pääse lisääntymään ja siirtymään kasvoille.
Jos käytät meikkiä, aloita puhdistusrutiini sen poistolla. Meikki irtoaa misellivedellä tai öljypohjaisella puhdistustuotteella, kuten puhdistusöljyllä tai -maidolla. Meikin poiston jälkeen iho puhdistetaan sille sopivalla puhdistustuotteella.
Voidemaiset, maitomaiset ja öljyputsarit levitetään kuivin käsin kuivalle iholle. Tuote hierotaan ensin hyvin iholle, jonka jälkeen sen voi yleensä emulgoida vedellä ja huuhdella pois. Geelit ja vaahdot taas levitätetään kostealle iholle, ja vaahdotetaan veden kanssa.
Ihon puhdistusta voi halutessaan tehostaa puhdistussienellä, -harjalla tai -liinalla. Herkimmille ihoille ja couperosasta kärsiville tällainen mekaaninen rasitus voi kuitenkin aiheuttaa lisää ärsytystä, joten heille näitä ei suositella.
Kasvojen pesu viimeistellään ihotyypille sopivalla kasvovedellä. Kasvoveden voi levittää iholle vanutyynyllä, tai taputtella tai suihkuttaa suoraan kasvoille. Kasvoveden tehtävä on oikeastaan toimia kosteutuksen ensimmäisenä vaiheena eikä niinkään puhdistuksen osana. Ihon puhdistusrutiinin tulisi olla tarpeeksi tehokas, jotta lika ja meikki puhdistuvat kunnolla jo sen aikana. Jos vanutyynyyn jää meikkiä ja likaa vielä kasvoveden levityksen yhteydessä, puhdistus ei ole ollut tarpeeksi tehokas. Tällöin voi olla tarpeen ottaa kaksoispuhdistusmenetelmä käyttöön.
Apua ammattilaselta
Jos olet epävarma, minkälainen puhdistustuote ja -tapa sopii juuri sinun ihollesi, ota yhteys kosmetologiisi! Ammattilainen osaa analysoida ihosi kunnon ja tarpeet, ja suositella sopivat tuotteet. Hoitola Liliumin valikoimasta löydät laadukkaat tuotteet sekä hoidot erilaisille ihoille. Tuotesarjoihin pääset tutustumaan tästä ja kasvohoitoihin tästä.